Національний дитячий портал Національний дитячий портал
Національний дитячий
портал




Промо-сайт Свята Морозива №1
Промо-сайт
Свята Морозива №1

Рыбное филе на овощной «подушке»

На 4 порции блюда необходимо:

  • 400 г смеси ТМ «Шеф-повар» «Царский салат»;
  • 200 г рыбного филе;
  • 2 ст.л.  муки;
  • 15 г сливочного масла;
  • 2 яйца;
  • 2 ст. л. сметаны;
  • 20 г тертого сыра;
  • зелень, соль и специи по вкусу.

Смесь отварить в подсоленной воде 5—7 мин. Рыбное филе посолить, посыпать мукой и жарить на умеренном огне. На дно формы выложить отваренные овощи, а сверху — обжаренные кусочки рыбного филе. Сбить яйца, прибавить сметану, посолить и приправить за вкусом, равномерно вылить в форму, сверху посыпать тертым сыром и запекать 10—15 мин в разогретом духовом шкафу, или 5—7 мин в микроволновой печи.